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二、心

心靈篇

  • 逐漸的感覺到内心很平靜,這種平靜是不受外界影響的一種“清净”,從視角望出去的世界瞬間在您的眼中靜止。您會發覺在這一刻您眨眼睛的次數消失了,身心靈全集中在您眼睛鎖定的視野,別無他想,這是另一種“定”。當您望著湖時,您的“定”會讓您清楚的看到水的流動,當下,屬於人的情感和事物全消失無蹤,您的眼中只有水的流向。在您察覺后心裏會有種從所未有的幸福和撼動感。“這個世界很美好”的詞突然浮現在腦海中。

  • 在與外人溝通的時候,您會發現您跟對方有種連接性,似乎很容易的感受到對方的心情。這是所謂的同理心,能深深的體會“大家都來自同個地方”的意思。這種感覺對於平時與您有矛盾的人是最爲明顯,因爲頻率改變的關係,一些負面的情緒也會隨著淡化。您開始對吵架,競爭這些情感衝突慢慢不感興趣 (取決于個人性格,如果您是天生性格安靜,這種感覺比較不明顯,不過還是有某種程度上的分別)。在這時候,您可能會與一兩個身邊的人說您的經歷。但是旁人可能不會理解的,因爲這種感覺只有當事人才知道。如果這情況符合您,那不要因此而覺得孤單,因爲所發生的肯定不是巧合而已。既然是爲您而設的,何不順情勢走,淡化自己的小我。您,不是一個人。

  • 一直與“此時此刻”同步,洗澡的時候身心靈都專注在洗澡。對于過去遇到的事沒有遺憾之類負面情緒的感覺,專注于活在當下。對於未來持有“現在是造就好的未來最重要的時刻”的態度。

  • 不會深入一切與宗教有關的事,反之對於宗教的觀念會慢慢脫離一般社會上所說的。在更傾聽内心的同時,對於自己靈魂旅途的信仰慢慢取代了由外界對我們所灌輸的信仰。宗教也許不是自己信仰的,但不會去刻意批評反而是尊重賜予人類“光與愛”的每個宗教。

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